°εїз°公主城堡°εїз°

航公主感冒发烧了

2008-05-14T10:01:08+08:00

昨晚（5月13日），航公主睡觉前就在嘟囔，“妈妈，我有点头晕~~”

等公主躺下，觉得奇怪，怎么这样的温度还自己裹了两床被子呀，忙过去掀被子，航紧抓不放，“妈妈，我冷！”过去一摸额头，觉得蛮烫手的，再抱了抱，觉着身体也热热的，但想着，这么热的天怎么可能感冒呢，应该不会吧，或许是小家伙裹太多才会这样的吧，等睡着了或许就好了。

一夜过去，喊公主起床，但小家伙扭扭捏捏的起不来，爸爸过去一摸，还是烫手，看来真是感冒了。

18种常见病的对应食疗［三］

2008-05-12T14:55:00+08:00

　　牙出血吃猕猴桃

牙龈出血是很多人都会遇到的口腔病，遇到这种情况不要担心，这可能是因为缺乏维生素C的缘故，维生素C被称为抗坏血酸，补充一些维生素C即可。平时多吃一些富含维生素C的水果，如桔子、葡萄、柚、柠檬、猕猴桃等会很有帮助，尤其是猕猴桃，被称为“维C之王”，有时甚至有立竿见影的效果。

　　运动疲劳吃香蕉

生命在于运动，不少人喜欢运动。有的人运动后会感到浑身没劲儿，这是因为运动时身体排出大量水分，同时体内的电解质也会随汗排出体外。这些流失的电解质中主要是钾、钠，尤其是钾，它对维持肌力有重要作用。故在激烈运动后一定要及时补充钾，日常生活中最理想的选择就是吃香蕉，因为香蕉中含有丰富的钾。所以医生建议，在每次去运动健身前，给自己带一两根香蕉。

　　记忆力与咖啡

咖啡中含有咖啡因，具有兴奋神经的作用。荷兰科学家的试验发现，被测试者若喝下含32毫克咖啡因的咖啡后，不但记忆力加强，阅读速度提高，而且头脑也变得更加清醒聪慧。所以，要想提高大脑工作效率，最好提前半小时喝上一杯咖啡。但是需要提醒注意的是，咖啡不能喝得太多，否则，过于兴奋，影响休息和睡眠。据了解，茶叶也含有一定的咖啡因，茶水也有这种作用，只不过相对弱一些。

18种常见病的对应食疗［二］

2008-05-12T14:52:44+08:00

　　心脏病喝苹果汁

苹果是保健价值很高的水果。最近美国加利福尼亚大学的研究发现：经常喝苹果汁会降低心脏病的发病率。提起胆固醇不少人畏之如虎，其实，胆固醇也不完全是坏东西，也分“好”和“坏”两种，“好”胆固醇对维持血液正常循环起着重要作用，“坏”胆固醇阻塞血管导致心梗的发生。科学家对25名男女进行的试验表明，苹果汁可以让“坏”胆固醇阻塞血管的危害减轻。

　　高血压喝橘子汁

橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，在一定程度上能够帮助高血压患者血压下降。因此养成经常饮用橘子汁的习惯，有助于保持正常血压，从而也就减少了血压突然升高造成心脑血管破裂的危险。

　　脱发吃红枣、牛排

“日食三颗枣，容颜永不老。”红枣不仅养颜，还有治疗脱发的功效。每天吃三五颗枣，可以有效地防治脱发，这是被好多人验证了的防止脱发的好办法。另外，还有一种食物可以治疗脱发，那就是牛排。说吃牛排可以治秃头，很多人会感到很惊讶。但经过科学家研究发现，牛排确有此功效。如果你不想年纪轻轻就成了“地方包围中央”，那就每到吃饭时别忘了吃块瘦牛排。科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。

18种常见病的对应食疗［一］

2008-05-12T14:49:06+08:00

　　呕吐吃蕃茄

有多种病因可以造成呕吐，呕吐的直接后果是造成体内的钾、钙、钠等电解质大量流失，对机体会产生不良影响，因此，呕吐以后一定要及时补充电解质的缺乏。如果恶心呕吐已经止住，最简单的解决方法是吃西红柿或者饮蕃茄汁。因为蕃茄汁里含有丰富的钾、钙、钠等成分，这刚好可补充呕吐流失的电解质不足。当然，呕吐没止住之前，暂时什么也不要吃。

　　龋齿喝茶水

喝茶有益健康，这是人们熟知的。最近科学家又发现了茶叶的另一个作用：茶水有保护牙齿的作用。茶水中含有丰富的氟和茶多酚成分具有明显的防龋齿的功效。因此，除养成喝茶的好习惯以外，最好还在饭后用茶水漱口以保护口腔卫生。另外，茶叶中的糖、果胶等成分与唾液在发生化学反应滋润了口腔的同时，还增强了口腔的自净能力。

　　感冒吃大蒜

每个人都得过感冒，当感冒初起时，为了不让病毒大规模地侵袭你的机体，需要赶紧吃一些大蒜，这会帮助你将还没有完全发作的病毒扼杀在摇篮里，因为大蒜中含有大蒜素，有较强的抗病毒作用，会增强人体免疫力。如果在气候变化、换季时，预先吃一些大蒜，或者平时养成吃大蒜的习惯，那就更好了。患感冒还需要多饮水，以利于多排泄或者发汗，将病毒发散出去，尽快恢复健康。

六款夏日饮品健康大比拼

2008-05-11T21:05:21+08:00

炎炎夏季，又是饮料消费的高峰时节。面对琳琅满目的饮品，每个人都有自己偏好的口味。但是，不同的饮料营养成分差别也较大，你的选择是正确的吗？

　　瓶装饮用水

　　关键词：零热量

　　在出汗较多的夏季常常需要补充些水分，尤其是外出活动的时候，常见的瓶装饮用水有矿泉水。纯净水。矿物质水等。

　　纯净水是经过纯化处理的水去除了对人体有害的微生物，有机物等，非常“纯净”，方便人们出门在外时饮用，但是，不要长期单一饮用纯净水。因为纯净水不易通过细胞膜，会导致一些营养元素的流失，有些人可能还会感到喝纯净水不能解渴，长期饮用纯净水还会感觉乏力、免疫能力下降。甚至引发动脉粥样硬化等疾病。

　　选择含有一定矿物质的天然水，矿物质水是比较健康的，饮用矿物质水，不仅能够解渴补水。还能补充人体必需的矿物质和微量元素，弥补少量出汗所丢失的元素。

十八种成人感冒药功效价格大PK

2008-05-11T11:30:18+08:00

感冒药相信是每个家庭小药箱中必不可少的药品。一年四季都有可能会感冒，季节性并不是太明显，疲劳、着凉、免疫力下降等都易引起感冒。病因很多，对症下药才是关键，以下就为您分类收集了治疗各类感冒的近20种药品，就功效及价格一一作了分析，以供参考。

风热感冒类
药品名称	功效	规格	价格	生产商
银翘解毒丸	辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。	30g（10g/100粒）	市场价5.50 会员价4.84	北京同仁堂
板兰根冲剂	清热解毒。用于病毒性感冒，咽喉肿痛。	5g*10袋	市场价10.00 会员价8.80	北京同仁堂
新康泰克	本品可减轻由于普通感冒、流行性感冒引起的上呼吸道症状和鼻窦炎、枯草热所致的各种症状，特别适用于缓解上述疾病的早期临床症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。	10粒/盒	市场价13.50 会员价12.20	中美天津史克制药有限公司
雷蒙欣	用于普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、周身四肢酸痛、打喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽等症状。	10片/盒	市场价11.90 会员价10.47	赤峰蒙欣药业有限公司
白加黑	本品适用于治疗和减轻感冒引起的发热、头痛、周身四肢酸痛、喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽等症状。	15片/盒	市场价12.50 会员价11.00	东盛科技启东盖天力制药股份有限公司
泰诺	用于缓解由感冒或流感引起的发热、头痛、咽痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽等症状。	10片/盒	市场价12.50 会员价11.00	上海强生制药有限公司

妈咪宝典之宝宝外用药用药需知

2008-05-09T22:52:57+08:00

给孩子用外用药，并非简单地一抹了之。孩子的皮肤黏膜娇嫩，血管丰富，有极强的吸收和渗透能力。给皮肤、鼻腔、口腔黏膜上药时，要非凡注重选择药物的种类、使用剂量以及正确的使用方法，以避免引起皮肤黏膜损伤或全身毒副作用。因此，要遵照医生的指导使用；假如是自己买药，要仔细阅读说明书。

皮肤外用药

常用药：硼酸溶液、百多邦软膏、艾洛松软膏、炉甘石洗剂等。

夏天孩子最常见的皮肤问题就是痱子。一般性的痱子不需要非凡治疗，只要保持室内清凉通风，经常给孩子洗澡，出汗后及时擦掉即可。还可以到医院开些消暑去痱水或用一些清热解毒的中药水洗澡。假如痱子合并感染，可以涂抹金霉素软膏、百多邦软膏。

脓疱疮是孩子夏秋季常见的一种急性化脓性皮肤病，好发于暴露部位如面部、躯干及四肢。疱液开始澄清，随后混浊、化脓，破溃后会糜烂。可用1% 龙胆紫溶液、百多邦或新霉素软膏外涂。治疗时要注重保护创面，避免摩擦。

［5月9日］--可怕的窃贼

2008-05-09T21:09:32+08:00

5月9日星期五

　　早上醒来，妈妈惊恐的发现，我们家遭小偷了，因为妈妈的手提电脑不见了，之后又发现丢了很多东西还有钱，我知道了觉得非常害怕，因为昨天晚上坏人从窗口爬进了我们家呀，真是太可怕了，小偷真可恨啊！爸爸打了110，真希望警察叔叔能尽早抓到可恶的小偷！

［5月7日］--学习篮球运球

2008-05-07T22:28:26+08:00

5月7日星期三

　　今天体育马老师教我们如何做篮球的高运球和低运球。在运球的时候，要注意的是，每次拍球的时候都不能让球高过鼻子尖，如果超过了鼻子尖就是犯规了。低运球是指蹲下来拍篮球，但不是真正的蹲，而是将膝盖稍稍弯曲一点点，弯下腰就行了。我们大家都学的很认真。

Fireworks软件之实用操作技巧集锦

2008-05-07T21:53:19+08:00

Fireworks是日常使用率比较高的一个制图软件，与DW相比，偶是更偏好它的。和DW一样，FW在使用中一些快捷键也是相当之有用的，下面就来说说这其中比较新颖实用的一些操作技巧，相信活学活用这些技巧定能在设计中轻松提高效率。

　　技巧1：使用键盘的方向键移动对象时，按住【Shift】键不放，每次可以移动10个象素。　

　　技巧2：使用【指针】工具移动对象时，按住【Shift】键不放，可以保证其水平或垂直移动。

　　技巧3：按住【Alt】键不放拖拽某个对象，即可对其进行复制。但是自动形状不能用这个操作，因为自动形状是一种组合状态，可以使用复制粘贴命令复制。　　

　　技巧4：对于所有的形状绘制工具而言，按住【Shift】键不放进行绘制，可以保证其宽高比始终为1：1。

　　技巧5：使用基本形状工具绘制形状时，按住【空格】键不放，不要松开鼠标左键，可以移动矢量图形的位置。绘制选区的时候也是如此。　　

　　技巧6：使用【矩形】工具绘制矩形时，按住键盘的上或下键不放，不要松开鼠标左键，可以增加或减少矩形的圆度。　　